神戸市の調剤薬局の裏ブログ（内容は普通）

本当は今月の初めくらいに行きたかったんですが、自分の予定と美容室の予約が合わなくて、けっきょく後半になってしまいました。今回は、思い切って髪色を明るくしてみよう！と思い、初めてハイライトというものをしてみました。

知っている薬剤師にも、ハイライト入れている人がいて、先日その人と会ったときに、ふと「自分もああいう感じにしてみようかな！？」と思い、ヘアカタログとかいろいろ見てみました。全体的というより、部分部分みたいな感じで明るくしたいな～と伝えたら、なんかいい感じにしてもらえました！

美容室行くと、なんかウキウキして調剤業務も楽しくなってきます（笑）。

来年もまた頑張りたいと思います。

久しぶりの遠出、楽しかったですね～。那須ガーデンアウトレットにいってきたんですが、平日だったのでけっこう空いてました。ここにはもう１０年くらい前かな！？に来たことあったんですが、もう記憶があんまりありませんでした（汗）。

でもフードコートの雰囲気はなんとなくこんな感じだったな～という程度に思い出しましたね。今回はそんなに買い物はしませんでしたが、産直野菜とかチーズガーデンのチーズケーキとか、いろいろ買ってきました。チーズケーキ、初めて買いましたが濃厚ですごくおいしかったです！あと産直野菜も新鮮で安くてよかったですね。

栃木以外の野菜もありましたが、今回は栃木県産にこだわって買ってみました（笑）。

おかげで肩はだいぶよくなってきましたが、やっぱりずっと運動を続けていくとあちらこちらにいろんな症状が出てきたたりするんですよね・・・（汗）。

肩の次は腰が痛くなったり、左ひざが痛くなったり、それがよくなってくると次は右ひざ・・・というように、必ずどこかが痛い、みたいな感じです。なので今でも定期的に整骨院には通っていますが、何かあった時にすぐに相談もできるし、どこか痛くなった時にはすぐに診てもらえたりするので、こういった整骨院があるのは安心ですね。今では体のケアの一つだと思って通っています。

薬剤師もやっぱり体が資本なので（？）、メンテナンスします！

先月の上旬に行った以来行けてないので、１０月になったら行こうと思います！

回数券の有効期限が１ヶ月延長されて、９月中に使い切らないと～と思っていたんですが、さらに今年いっぱいに再延長されたので助かりました。

今月は調剤業務はそれほど大変ではなかったんですが、休みの日にけっこういろいろ予定が入ってしまい、家のことをゆっくりやる時間も、こういった日帰り温泉施設に行く時間とかもあまりとれませんでした。でも１０月は少しゆっくりできたらいいな～と思いますね。

できれば一泊旅行くらいしたいと思いますが、せめて日帰りでもいいのでどこか旅行したいです。緊急事態宣言も解除されるようなので、出かけたいですね！

といってもオリンピックに比べたらそんなに見ているとは言えないかもしれませんが（汗）。

陸上競技とかは夜にやっていたりするものもあるので、調剤業務が終わって帰ってきてからでも見れたりします。

今回初めて見たのが車いすラグビーなんですが、車いすバスケと比べてやっぱりタックル等あるので迫力が違いますね！やっていることはラグビーもバスケも同じように見えるんですが（爆）。

でもゴールの仕方も違いますし、なんと言ってもビックリしたのが、車いすラグビーは女性も同じチームにいるということです。バスケは男女でそれぞれありますが、ラグビーは一緒なんですね。

残りも頑張ってほしいです！

自分はふだんはスマホのカレンダーを見ることが多いので、これだと祝日は間違えないんですが、紙のカレンダーや手帳を使っている人はけっこう混乱もあったようですね。

なので自分は逆に紙のカレンダーが違っているということに気づいたのはけっこう後になってからでした。

新型コロナウイルスの影響はこんなところにも出ているんですね～（！？）。

ワクチン接種も進んではいると思いますが、でも足りないなんて話も聞きますし、今後はどうなっていくんでしょうか？

ワクチンだけがすべてではないかもしれませんが、でもやっぱり早く進んで一日も早く元の生活に戻ってほしいですね。

とりあえず緊急事態宣言は解除され、短時間とか人数制限とかはあるにしてもお店でお酒が飲めるようになったので、今はなくてもよかったかもしれませんが（爆）、でも今回買って気づいたのは、やっぱりビールって缶から直接飲むより、冷やしたジョッキに注いで飲むだけでぜんぜんおいしく感じるな～ということです。

なので先日、さっそく飲みにも行きましたが、家でもこのビールサーバーを使って飲むことにしました。

これだけでいわゆる第３のビールもメチャクチャおいしくなります！

調剤業務後の楽しみがまた一つ増えました（笑）。

でも最近はそんなに忙しくないので、わりと心にゆとりがあります。

今年もぜひやってみようと思っていますが、昨年は１２月に入ってからけっこう急いで自治体を決めてふるさと納税したので、今年はもう少し余裕をもってやろうと思います。

というか、べつに年末ギリギリにしないで、分散してもいいんですよね！？

いくつか先にふるさと納税をして、最後１２月に調整するのがいいんじゃないかと思います。

なので、近いうちにまたふるさと納税のサイトをいろいろ見てみようかな～？

昨年はカニ、いくら＆鮭のセット、牛肉を返礼品としていただきました。

今年もそんな感じでいきたいですね～。

もうあっという間に６月ですね（汗）。

けっこう寒暖差もあったりして、湿度も高くて体調くずす人が多いようです。

気を付けましょう！

本当は同僚薬剤師と自宅でバーベキューしようと思っていたんですが、雨なので延期しました。

別に肉の日だからバーベキュー、というわけではなく（笑）、たまたま予定が合ったからなんですが、まあ連休中にもう一日くらいどこかで予定が合えばいいかな～と思います。

でもせっかくの肉の日なので、普通に夕飯に肉でも食べようかな？と思いましたが、なんせ雨なので買い物に行くのも面倒になり、けっきょく当日は家から一歩も出ませんでした（汗）。

まあでも最近は調剤業務の休みも少なめだったので、その日はのんびりできてよかったです。

連休明けはまた忙しくなるかもしれませんが、頑張って乗り切っていきたいと思います。

考えてみると、けっこう今までは２年に一度くらいのペースでスマホを買い替えていましたね。

分割払いとか２年縛りとかっていうこととは別に、やっぱり２年くらい経つと不具合を感じるようになったりして、新しいのが欲しくなっちゃうんですよね・・・。

けど今回は、もうすぐ２年になるんですが、買い替えないでできるだけ長く使ってみようと思っています。

まあ本体はそうなんですが、でもカバーがもうだいぶボロボロになってしまったので、心機一転？、カバーを買い替えました。

でもカバーも、どんどん新機種に合わせて変わっているらしく、今使っている機種にあったものを探すのも大変でした（汗）。

明日も調剤業務行ってきます。